Başkalarına odaklandığınızda kendinizi ihmal etme olasılığınız yüksektir. Kendinizle ilgilenmediğinizde kısa vadede fark etmeseniz de uzun vadede kaliteden ve kişisel sağlığınızdan ödün verirsiniz. Kapasiteniz konusunda kendinize karşı dürüst olun ve kendinize çok fazla yüklenmeyin.