Geçmişi değiştiremeyiz fakat geleceği değiştirebiliriz. Geçmişinizdeki sağlıksız, zararlı, kaba veya etkisiz davranış kalıplarını proaktif, yararlı, etkili davranışlarla değiştirebilirsiniz. Olumsuzlukları tek bir küçük adımla değiştirmeye başlayabilirsiniz.